Erholung pur.
Dein Alltag ist stressig? Dann ist es Zeit für eine Pause! Atme tief ein und stelle mit der passenden Yoga-Übung dein Gleichgewicht wieder her. Namaste!
News 2026
Am 21.3.+22.3.26 eröffnet der YogaRaum in der Bahnstraße 92 in Wittenberge. Dort werden Yoga- und Pilateskurse stattfinden, offenen Klassen und Workshops wie Klangmeditation und Yin Yoga.
Programm: Samstag:
14-15 Hatha Yoga
15.30-16.30 Pilates
17-18 Yin Yoga
18.30-20.30 Eröffnungsfeier und Vernissage "Lieblingsplatz Wittenberge"
Sonntag:
10.30-11.30 Sanftes Yoga
12-13 Yoga mit Klangmeditation (ausgebucht)
Bitte unter [email protected] anmelden Kosten: 10.-€ pro Klasse
Bald 3x die Woche Pilates und 3x die Woche Yoga in Wittenberge, Bahnstraße 92:
Montags:
Yoga 17-18.15
Pilates 18.30-19.30 Uhr
Dienstags:
Yogalates (Mix aus Yoga und Pilates) 16.15-17.15
Mittwochs:
Pilates 17-18 Uhr
Freitags:
16.30-17.45 Hatha Yoga
18-19.30 Yin Yoga (bei Workshops wie Yoga mit Klangmeditation entfällt Yin Yoga)
Samstag+Sonntag: Termine folgen
Ab April gibt es Geräte-Pilates mit Kleingeräten als Workshop. Voraussichtlich einmal im Monat (35 Euro) in Wittenberge im YogaRaum
Workshops in 2026 (2 Stunden 35 Euro):
Yoga mit Live-Musik
Klangmediation
Pilates
Yin Yoga
Literatur-Yoga
Lerne mich kennen
Namasté und Moin
Mein Name ist Miriam Thiel-Alberts, ich komme ursprünglich aus dem Norden und lebe mit meinem Mann, Hund, Katzen und Pferden auf einem kleinen Hof in der schönen Prignitz. Ich biete Yoga Kurse und Mini-Retreats an und freue mich schon euch in einem meiner Kurse zu sehen.
Meine Philosofie
Ich biete Yogakurse für Menschen an, die an Yoga und Meditation Spaß haben, egal wie jung, alt, dick, dünn, gelenkig, ungelenkig, sportlich oder nicht sportlich sie sind. Das mit der Gelenkigkeit wird manchmal mit der Zeit auch ein bisschen besser (bei mir gibt es aber immer noch Stellungen, die mein Körper nicht gerne mag oder kann).
Über mich
Ich liebe Yoga in der Natur und Yoga-Events und deshalb biete ich auch in unterschiedlichen Abständen dazu verschiedene Workshops wie "Wald-Yoga", "Alpaka-Yoga" und "Yoga im Garten" an.
Für mich ergänzen sich Yoga und Natur so wunderbar, weil beide unser Nervensystem beruhigen und uns helfen wieder in unsere Mitte zu gelangen.
Meine Geschichte
Mein Yogaanfang war etwas holprig und ich dachte, Yoga müsste immer weh tun und unangenehm sein, denn das waren meine ersten Erfahrungen mit Yoga in großen Sportstudios und Yogastudios- aber das ist nicht der Fall! Yoga sollte nie weh tun oder unangenehm sein. Später habe ich erst das Online Yoga für mich entdeckt und dort dann auch die unterschiedlichen sanften Yogastile, bei denen jeder mitmachen kann. Und beim Yoga geht es für mich viel mehr um die Freude an der Bewegung, als dem Erreichen von schwierigen Stellungen. Nachdem ich endlich meine Yogastile gefunden hatte, wollte ich diese tollen und sanften Übungen unbedingt weitergeben und habe eine Yogalehrerausbildung gemacht.
Yin-Yoga Prignitz
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